洗顔するときの正しい温度とお風呂場での注意点！

みなさんこんにちは！

あやです！

今回は

「洗顔するときの正しい温度と

お風呂場での洗顔の注意点」

についてお話します！

皆さんは洗顔するとき、

水か髪の毛を洗っている温度のまま

顔を洗っていませんか？

そうすると、

皮脂が落ちすぎてしまい、

乾燥の原因にもなって

しまいます。

肌にいい適切な水温とは？

洗顔時の適切な温度は、

３２℃～３４℃です！

大体、人の手に出したときに、

少し冷たいな

と感じるくらいが目安です。

お風呂場での洗顔の注意点！

洗顔を落とすときに

肌に直接シャワーをあてるのも、

刺激が強すぎるのでNGです。

洗面器などに水を張り、

手ですくい優しく洗い流して

あげるのがポイントです。

お風呂で洗顔するときは、

シャンプーなどをした後の

お風呂からでる直前に

洗顔するのが大切です。

なぜなら、

顔に付着したシャンプーなどの

すすぎ残しをなくすことが

できるからです！

すすぎ残しがあると

お肌に刺激を与え

肌荒れの原因に

繋がってしまうので

必ずお風呂から上がる前に

洗顔をしましょう！

洗顔にも気を付けて

肌トラブルを

解決しましょう！

今回は、

「洗顔するときの正しい温度と

お風呂場での注意点」

をご紹介しました。

次回の投稿もお楽しみに！