敏感肌の方にオススメ！刺激が少ないタオルをご紹介！
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は、
「敏感肌の方でも使える
肌に刺激が少ないタオル」
についてお話しします。
タオルが肌に触れると
チクチクしたり、痒くなったり
した経験はありませんか？
この記事を読むことで、
皆んなにもオススメしたくなる
肌も喜ぶ低刺激なタオル
を知れちゃいます！
敏感肌の方でも安心して使えるタオル
それは、
赤ちゃんでも使える
オーガニックタオルです。
オーガニックタオルに使われている
農薬を一切使わず、
有機栽培で育てられていますが、
普通のコットンは農薬や化学肥料、
除草剤を大量に使用しています。
化学肥料や農薬などは
お肌に良くなく、
不使用のオーガニックタオル
を使うことで
アレルギーを起こす
心配もなくなります！
環境にも優しくて
肌にも優しい
タオルなんて
最強じゃないですか？✨
みなさんも是非一枚
買ってみてください！
以上、
「敏感肌にオススメ、
刺激の少ないタオル」
のご紹介でした！
次回もお楽しみに！
肌の赤みを抑える方法！
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は、
「肌の赤みを抑える方法」
を紹介します。
肌に赤みがあるだけで、
マスクを外すのが、
怖くなりませんか？
この記事を読むことで、
皆んなから羨ましいがられる
肌の赤みのないスッピンでも
綺麗な肌を手に入れる
ことが出来ます！
肌の赤みをなくす方法は？
刺激を与えずにしっかりと保湿
すること。
拭き取り化粧水や
クレンジングシートによる摩擦、
メイク時のブラシやスポンジの刺激、
顔を触るクセなど、
毎日のちょっとした積み重ねが、
意外に原因になります。
なので、
スキンケアの時に、
なるべく刺激を与えず、
剥いた桃を扱うように
しっかりと保湿してあげて
肌への負担を減らすのが
大切です！
ビタミンCの入った
化粧水や乳液を
使ってあげると
より効果的です！
摩擦を減らしてしっかり
保湿をしてあげることで
肌の赤みが改善されます！
以上、
「肌の赤みを抑える方法」
でした！
次回もお楽しみに！
おでこのニキビの改善方法！
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は
「おでこのニキビの改善方法」
についてお話しします。
前髪上げたいのに、
ニキビのせいでずっと
上げられずにいませんか？
この記事を読むことで、
ツルツルで綺麗な
皆んなから羨ましがられる
おでこになることが
できちゃいます！
逆に読まないと、
いつまで経っても
おでこを他人に見せるのが
恥ずかしくて
気分に合わせて
前髪を上げることすら
出来なくなります。
おでこニキビの改善方法
前髪
前髪やサイドの髪の毛が
おでこや顔にかかることで、
常時、皮膚に刺激を
与えていることも
ニキビの原因になるので、
出来るだけ前髪をピンで止めるか
家にいる時は、ヘアバンドを
つけてみましょう！
睡眠不足
過度のストレスや睡眠不足は
自律神経の乱れに繋がり、
ニキビの原因となってしまいます。
寝る直前の食事や、
テレビ・スマホなど光を発する
機器は使用は控えるなど、
深くぐっすりと眠るためにも、
毎日決まった時間に
自然と入眠できるような
ライフスタイルを心がけるのが
大切です！
乾燥
乾燥でニキビができやすく
なってしまうので、
お風呂上がりなど
すぐにしっかりと保湿
してあげることが大切です！
1週間に1、2回パック
でケアしてあげるのも
効果的です！
簡単に実践できること
ばかりなので、
今すぐブックマークにして
読み返せるようにしましょう！
以上、
「おでこニキビの改善方法」
でした！
次回もお楽しみに！
手軽に買える、肌にいい飲み物とは！？
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は、
「肌にいい飲み物」
についてお話しします。
肌にいい飲み物って
みなさん知っていますか？
この記事を読むと、
コンビニで手軽に
買えるものばかりなので、
今から紹介する飲み物
を飲んで美肌を手に入れて
周りと差をつけることが
出来ちゃいます！
肌にいい飲み物とは？
豆乳
豆乳には、
美肌やエイジングケア
に良いとされている
「ビタミンE」が
含まれており、
シミやそばかすの発生を
抑える効果があります！
水
水分不足になると
老廃物や毒素などが
身体の外へと排出されるのが
滞るため結果的に、
肌荒れ、シミ、くすみ、
乾燥、老化が
進むことになります。
水分を摂るだけで、
体や肌の新陳代謝は向上し、
それが肌の潤いや
ハリ、ツヤに繋がります。
こまめに水を飲むのが
大切です！
甘酒
甘酒には、
ビタミンB群、アミノ酸、
栄養素が多数含まれている
美肌ドリンクです。
また、オリゴ糖には
腸内環境を整える
働きがあります。
こうした栄養素の
働きにより、
血行促進につながり
新陳代謝が
安定化してくれます。
手軽に買える飲み物なので、
皆さんも是非、
ジュースの代わりに
飲んで美肌を
手に入れましょう！
以上、
「肌にいい飲み物」
についてでした！
次回もお楽しみに！
蒸しタオルの簡単な作り方！
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は
「蒸しタオルの簡単な作り方」
をご紹介します。
「蒸しタオルって作り方めんどくさそう」
って思ったりしてませんか？
実は、簡単に2分もあれば作れちゃうんです！
蒸しタオルを肌に当ててあげると
むくみも改善されて
スッキリしてくれるので
朝に使うのがオススメです！
蒸しタオルの作り方
電子レンジを使用して
簡単に２STEPで作れます。
１、タオルを濡らして軽く絞る
２、ラップに包んで500～600Wで
30～50秒ほど温める
加熱中に乾燥しないように
ラップで包んであげて下さい。
電子レンジで温めた直後は、
熱くて火傷の恐れがあるので、
少し様子を見てから、
ラップを外して完成になります。
この2STEPで出来るので
忙しい朝でも簡単に
2分もあれば、
作ることができるんです！
以上、
「蒸しタオルの簡単な作り方」
でした。
次回もお楽しみに！
ほうれい線を薄くする方法とは？
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は
「ほうれい線を薄くする方法」
についてお話します！
ほうれい線があるだけで、
老けて見えませんか？
少しでもほうれい線が
薄くなってくれる方法を
ご紹介します！
ほうれい線を薄くする
歪みを治す
骨格のバランスを
整えることで、
肌のリフトアップが期待され、
たるみやほうれい線を
薄くしてくれます！
保湿
保湿をしっかりして
あげることで、
ハリや弾力がでて
皮膚のたるみの
予防にもなってくれます。
コラーゲンやヒアルロン酸など
の成分が入っているものを
使ってあげると効果的です。
表情筋を鍛える
硬いものを
よく噛んで食べたり
ガムを嚙むだけでも
表情筋を鍛えることが
できちゃいます！
ほうれい線があるだけで、
老けて見えてしまうので
少しでも薄くするために
今日ご紹介したもの
を実践してみてください✨
以上、
「ほうれい線を薄くする方法」
でした。
次回もお楽しみに！
可愛くなるマッサージの方法！
みなさんこんにちは！
あやです！
今回は
「可愛くなる小顔マッサージ方法」
についてお話しします！
スキンケアも大切ですが、
マッサージをするだけで、
可愛くなれちゃうんです！
可愛くなるマッサージの仕方
１：老廃物を流していくイメージで、
人さし指と親指であごを挟んだら、
フェイスラインを引き上げるように
耳前までスライドしてあげて
続けて指の腹で耳から首筋をなぞって、
老廃物を鎖骨まで流すと顔全体が
すっきりしてくれます！
２：鼻の横の、頰骨の下にグッと
指を入れ込み、
そのまま真上に持ち上げたら
5秒間キープして、
少しずつ外側に向けて
位置をずらしていくと
頬骨ラインを引き上げてくれます。
誰でも今すぐに
実践できそうじゃないですか？
この小顔マッサージを
2つ寝る前や仕事の空き時間
などちょっとした時間を
利用して
周りと差をつけちゃいましょう✨
以上、
「可愛くなるマッサージ方法」
でした。
次回もお楽しみに！
